Feb 15, 2019

MUKAVAMPAA (TALVI)URHEILUA ILMAN HIERTYMIÄ

 * kaupallisessa yhteistyössä Mills Enterprisen kanssa

 Olen aina tykännyt urheilusta ja tähän ikään mennessä olen ehtinyt harrastamaan aktiivisesti useampaa lajia murtomaahiihdosta rullaluisteluun ja pesäpallosta juoksuun. Näin talviaikaan sydäntäni lähellä on erityisesti laskettelu, jota olen harrastanut pienestä tytöstä pitäen ja viime vuosina koko ajan aktiivisemmin. Laskettelussa parasta antia ovat hyvässä kunnossa olevien, parhaimmillaan pitkien ja mukavan loivien rinteiden lisäksi upean lumiset maisemat laskupäivän kruunaavaa after ski -tunnelmaa unohtamatta. Tänä vuonna myös reipas kaksivuotiaamme on päässyt useamman kerran laskettelusuksien päälle ja myös mies on innostunut lajista. Toiveenani onkin, että saamme laskettelusta koko perheen yhteisen talviurheiluharrastuksen.

Viimeksi pääsin rinteeseen pari viikkoa sitten, kun suuntasimme perheeni kanssa Vihti Skin kauniisiin maisemiin ja tammikuun alussa vietimme viikon Rukan upeista rinteistä nauttien. Rukalla tuli lasketeltua viikon aikana yhteensä neljänä päivänä ja sen tunsi myös jaloissa, kun riisuin laskupäivän päätteeksi monoja jaloista pois. Kun jalat on ahdettu pitkiksi ajoiksi tiukkoihin laskettelumonoihin, syntyy sääriin helposti ikäviä hiertymiä. Myös kantapäiden iho hankautuu monoissa helposti rakoille samaan tapaan kuin kesällä ensimmäisiä kertoja korkokenkiä paljain jaloin käytettäessä. Itselläni tuntuu olevan erityisen herkät kantapäät, jotka hiertyvät aina ensimmäisenä uusissa tai muuten tiukoissa kengissä. Auts! Mikään ei todellakaan ole kurjempaa, kuin odotella rakoille hiertyneen jalkojen ihon parantumista tuplalaastareita käyttäen. Ehkä siksi olen näin vanhemmaksi (ja viisaammaksi?) tultuani tullut entistä mukavuudenhaluisemmaksi ja haluan jo hyvissä ajoin ennalta ehkäistä hiertymien ja rakkojen syntymisen oli kyse sitten urheilun kautta jalkoihin kohdistuvasta rasituksesta tai uusien korkokenkien sisäänajamisesta.


Vihdin laskettelureissulle sain testattavaksi Mills Comforsilin ihonsuojatuotteita, jotka on suunniteltu vähentämään ihoon kohdistuvaa painetta, lievittämään hankauksesta johtuvaa kipua ja ehkäisemään rakkojen syntymistä. Mills Comfort -tuoteperheestä löytyy ihonsuojia useammassa eri koossa, joten omaan tarpeeseen sopiva suoja on helppo löytää. Itse testasin laskettelumonojen kanssa iskua vaimentavaa, leikattavaa ihonsuojaa, joka vähentää ihoon kohdistuvaa painetta ja lievittää rasituksesta johtuvaa kipua. Laskettelumonothan painavat tunnetusti erityisesti juuri sääriluuta, joten tämä ihanan pehmoisella silikonigeelipinnalla varustettuihonsuoja toimii erinomaisena hiertymien ja kivun ehkäisijänä nimenomaan laskettelussa ja lumilautailussa. Itsekseen ihoon tarttuva geelipinta pitää suojan paikoillaan jalan ollessa tiiviisti monon sisällä ja mikä parasta, nämä suojat ovat uudelleenkäytettäviä! Itse pesin ihonsuojan käytön jälkeen käsin miedolla saippuavedellä ja kiinnitin sen sitten kuivumaan takaisin pakkauksessa olevaan suojakalvoon. Kannattaa antaa suojan kuivaa pesun jälkeen rauhassa esimerkiksi saunan lauteilla.

Korkkareiden ja juoksulenkkareiden kanssa aion jatkossa käyttää kahden kappaleen pakkauksessa myytäviä, valmiiksi muotoon leikattuja ihonsuojapaloja, jotka ovat myöskin uudelleenkäytettäviä. Nämä Millsin ihonsuojapalat sopivat erinomaisesti juuri kantapäiden ihon suojaamiseen eli ne ovat siinäkin mielessä nappivalinta, jos kärsit herkästi rakoille hiertyvistä kantapäistä kuten minä. Vinkkinä mainittakoon myös, että mikäli vaivaisenluu (korkkareiden käyttäjien tuttu kaveri myöskin) vaivaa sinua, toimivat Millsin ihonsuojapalat myös sen suojaamiseen ja esimerkiksi urheilukenkien hankaamisesta aiheutuvan kivun minimoimiseen.

 
Tähän loppuun vielä muistutus Mills Comforsil -tuotearvonnasta, joka on parhaillaan käynnissä Instagramissa. Jos et ole vielä ehtinyt osallistumaan, ehdit vielä hyvin mukaan! Arvontaan osallistut seuraamalla Insta-tiliäni @chicconservativechanel ja jättämällä kommetin siellä näkyvän arvontakuvan yhteyteen. Osallistumisaikaa on 21.2. klo 24 saakka, jonka jälkeen ilmoitan Instagramissa voittajan. Paljon onnea arvontaan ja ihanaa viikonloppua!


Seuraa blogia FacebookissaBloglovin'ssa ja Instagramissa
SHARE:

Jul 22, 2018

PARAS AURINKOSUOJA HELTEESEEN + MAHTAVA TUOTEARVONTA!

 
Hola! Toivottavasti olette nauttineet näistä uskomattoman upeista hellekeleistä, jotka vetävät melkein vertoja Espanjan paahteelle. Palasimme nimittäin torstaina Mallorcan reissulta takaisin kotiin ja loma todellakin teki tehtävänsä, sillä olo on nyt rentoutunut ja on kiva palata takaisin toimistolle sorvin ääreen. Mikä parasta, helteiden on luvattu jatkuvat täällä kotimaassakin ensi viikolla, joten iltaisin ehtii sitten hyvin toteuttaa kivoja kesäjuttuja, vaikka varsinainen kesäloma onkin osaltani ohi.

Mallorcan Port d'Andratx oli juuri niin lumoavan kaunis paikka kuin ennen reissuamme odotinkin ja koska vuokrasimme lentökentältä auton heti laskeuduttuamme, pääsimme ajalemaan paikan päällä näppärästi päiväretkille muun muassa meille entuudestaan tuttuun Sólleriin, josta olen aiemmin kirjoitellut täällä ja ihanaan Palman kaupunkiin. Kävimme vierailemassa myös suloisessa Sant Elmin pikkukylässä sekä La Granja -nimisessä kartanossa, joista on tulossa myöhemmin lisää juttua tänne.

Koska kerran etelässä oltiin, tuli hotellin uima-altaalla vietettyä reissun aikana kymmeniä tunteja. Hotellimme oli lyhyen kävelymatkan päässä Port d'Andratxin satamasta sijaitseva rauhallinen ja todella lapsiperheystävällinen La Pergola, jossa viihdyimme mainiosti. Hotellilta löytyi pienemmille oma kahluuallas ja isommille sitten hyvänkokoinen isompi allas, jossa vietin aikaa pinkin flamingon päällä kelluen ja kirjaa lukien. Niin parasta! Pienen kanssa heittelimme altaassa palloa ja hän harjoitteli hienosti sukeltamaan yhdessä miehen kanssa. Oli niin ihana nähdä, kuinka paljon minimiehemme nautti altaassa peuhaamisesta.


Mallorcalla lämpömittari kohosi päivittäin kolmekympin yli ja ali, joten tehokas, vedenkestävä aurinkosuoja oli siellä välttämätön! Pakkasin reissuun mukaan Riemannin P20-sarjan SPF 20, SPF 30 ja SPF 50  -suojakertoimin varustetut aurinkosuojat, joita oli helppo suihkutella vartalon ja kasvojen iholle kätevästä spraypullosta. Käytimme näitä aurinkosuojia koko perhe koko reissun ajan ja olin todella iloinen, kun perheen pienimmänkään iho ei kertaakaan päässyt paahtumaan punaiseksi tai palamaan. Jonatanin iholle käytin Riemannin aurinkosuojasprayta suojakertoimella 50 ja itselleni suihkuttelin päivittäin suojakerrointa 30. Mies suihkutteli omalle, helpommin ruskettuvalle, mutta herkälle iholleen SPF 50 -suojaa ja hyvin toimi! Kasvojen ja dekolteen iholle ja välillä yläselkään käytin sitten tuota kovempaa suojaa. Minulla on todella vaalea ja herkkä iho, joka ruskettuu hyvin hitaasti ja siksi käräytän itseni helposti auringossa. Nyt niin ei päässyt käymään, joten nämä Riemannin aurinkosuojat tulemme ottamaan mukaan etelänreissuillemme jatkossakin! Ehdoton plussa myös siitä, että nämä aurinkosuojat kestävät koko päivän altaassa pulikoinnista huolimatta iholla eivätkä tahmaa vaatteita lainkaan. 


Mikäli haluaisit testata Riemannin loistavia aurinkosuojatuotteita, niin kannattaa ehdottomasti osallistua tuotearvontaan! Pääsen ilokseni arpomaan teille Riemann-tuotepaketin (paketin arvo n. 46 €), joka sisältää seuraavat tuotteet:


Riemann P20 SPF 20 -lotion 200 ml 
Riemann P20 SPF 50 -spray 100 ml 
Toteutan arvonnan Instagramissa. Arvontaan osallistut seuraamalla Insta-tiliäni @chicconservativechanel ja jättämällä kommetin siellä näkyvän arvontakuvan yhteyteen. Osallistumisaikaa on heinäkuun loppuun 31.7. saakka, jonka jälkeen ilmoitan Instagramissa voittajan. Paljon onnea arvontaan!


bikinis / Triumph* (gifted)
sunnies / Gucci
  earrings /H&M

 yhteistyössä Orkla Care Finlandin ja Triumphin kanssa
SHARE:

Jun 22, 2018

[OUTFIT] SUMMER SPORTY

 
Upeaa juhannusaattoa! Vaikka tänään taitaakin ripotella sadetta ympäri Suomea, on keli ulkona aina paikoitellen mukavan kesäinen ja lämmin. Toivotaan siis, että aurinko ilahduttaisi kaikkia mökille, festareille ja muihin juhannuksen viettopaikkoihin suuntaavia! 

Tänään virittäydyin itse sporttifiiliksiin heti aamusta aikaiselle juoksulenkille suunnatessani. Olen päättänyt, että tänä kesänä otan aurinkoisista aamuista kaiken irti ja laitan kellon soimaan puoli tuntia normaalia aiemmin. Näin olen kesäkuun aikana useamman kerran tehnytkin ja tavoitteena olisi juosta vähintään kolmena aamuna viikossa. Yleensä juoksen noin neljän kilometrin pituisen lenkin, joka on ennen aamupalaa tyhjällä vatsalla vedettynä mielestäni juuri sopivan pituinen. Olen huomannut, että nälkä kasvaa juoksuharrastuksen kohdallakin syödessä ja intoilen jo vähän pidemmistä lenkeistä! Se fiilis, kun laitat juoksutrikoot ja mukavan topin päälle, lenkkarit jalkaan ja musat korville, on vain niin parasta!

Kesä on mielestäni muutenkin loistavaa aikaa urheilla ulkosalla. Talvisin ja syksyisin treenaan salilla vaihtelevasti, mutta Suomen kesä kannattaa hyödyntää ulkona treenailuun aina, kun kelit sallivat. Itse harrastan juoksua ja teen jokaisen lenkin päätteeksi aina palauttavat venyttelyt. Jos lähistöltä löytyy esimerkiksi leuanvetoteline, saatan pysähtyä hetkeksi vetämään pari leukaakin. Ja vinkkinä muuten, että muutamat lankutukset ja vuorikiipeilijäliikeet juoksulenkin jälkeen tekevät syvistä vatsalihaksista rautaa!

 
 Hyvän kelin ja motivaation ohella treenin onnistumisen kannalta tärkeää roolia näyttelevät mielestäni oikeanlaiset varusteet. Olin todella innoissani, kun sain mahdollisuuden testata italialaisen urheilu-, jooga- ja vapaa-ajan vaatteisiin keskittyneen Dehan SS-18 -malliston uusia treenivaatteita. Valitsin testiin kaksi erilaista settiä, joista toisen näette näissä kuvissa. Rakastan tuota treenitopin ja siihen sopivien treenihousujen raikasta sini-vihreä-pinkkiä viidakkokuosia! Asetan treenivaatteille muutenkin kovat kriteerit, joista materiaalin hengittävyys ja kestävyys ovat mielestäni tärkeimpiä ominaisuuksia. Dehan vaatteissa minusta parasta on upea muotoilu - vaatteiden leikkaukset ovat täydellisiä, naisellisia ja vartaloa imartelevia. Pidän myös siitä, että treenihousujen vyörärölinja on korkea ja tukevalla kuminauharesorilla varustettu. Sen ansiosta housut pysyvät hyvin paikoillaan kovankin treenin aikana ja slimmaavat ja tukevat vatsaa ja keskivartaloa. En pistä pahitteeksi myöskään merkin kausittain vaihtuvia supertyylikkäitä kuoseja, joita on helppo yhdistellä keskenään. 

Nyt Dehalla on parhaillaan käynnissä mahtavat juhannusalet, joten suosittelen klikkaamaan merkkiä myyvän nettikaupan sivuille täältä. Ihanaa ja sporttista juhannusta teille!

 
top / Deha*
  training trousers / Deha*
training bra / Gina Tricot
shoes / Nike
cap / Chérvo*


* saatu blogin kautta, sisältää mainoslinkkejä

Seuraa blogia FacebookissaBloglovin'ssa ja Instagramissa
SHARE:

Jun 20, 2018

JUHANNUKSEN PARAS DRINKKI - RUUSUINEN MANSIKKA-KOOKOSMOCKTAIL


Mitä parhainta juhannusviikon puoliväliä! Keskikesän virallinen juhla on käsillä ihan pian ja täällä ruudun toisella puolella on jo virittäydytty juhannustunnelmiin. Olen nimittäin suunnittellut kaupallisessa yhteistyössä Crazy Cocon kanssa kesän kuumiin päiviin ja lempeisiin iltoihinkin täydellisesti sopivan mocktail-reseptin, joka sammuttaa janon taatusti ja maistuu kesäisen mansikkaiselta herkullisella kookostwistillä viimeisteltynä. Tätä raikasta ja kivasti viilentävää juomaa olen jäiden kera nautiskellut jo alkuviikosta ottaen siten varaslähdön juhannukseen ja tämä drinkki tulee ehdottomasti olemaan kesän lempparijuomasekoitukseni! 

Kesäisen mocktailin pohjana on hieman yllättävästi hiilihapotettu kookosvesi, joka on maustettu kylmäpuristetulla mansikkamehulla.  Ja mikä parasta: ilman lisättyä sokeria tai keinotekoisia makeutusaineita! Olen ollut suuri kookosveden ystävä jo useamman vuoden ajan, sillä kookosfanina pidän kookosveden omaperäisestä ja eksoottisesta mausta, mutta sen lisäksi minua kiehtoo kookosveden elimistöä tehokkaasti kosteuttava vaikutus. Kookosvesi virkistää ja raikastaa kehoa ja sen sisältämät tärkeät elektrolyytit palauttavat esimerkiksi auringossa hikoilun aikana katoavat mineraalit normaalitasolle. Luonnollinen kookosvesi ei myöskään sisällä monien palautusjuomien tapaan keinotekoisia kemikaaleja tai lisäaineita, joista voi olla haittaa elimistölle.Kookosvesi on myös oiva kaliumin lähde, sillä lasillinen kookosvettä sisältää jopa 300 mg kaliumia. Etenkin urheilijoiden ja paljon liikkuvien kannattaakin nauttia kookosvettä, sillä se toimii tehokkaana palautusjuomana ja tehostaa lihasten toimintaa. Kookosvesi auttaa myös kehoa imeyttämään ravintoaineet tehokkaasti ja sen bioaktiiviset entsyymit helpottavat ruuan sulamista. Kaiken tämän lisäksi kookosvesi sisältää myös lauriinihappoa, joka tekee kookosvedestä vahvan sieniä, viruksia ja bakteereja tappavan juoman tehostaen elimistön puolustusjärjestelmien toimintaa ja ehkäisten tulehduksia.

Itse olen kokenut, että kookosvesi on paras ihon kaunistaja ja kosteuttaja kuumilla kesähelteillä ja nautin sitä mielelläni myös saunan jälkeen tai treenin jälkeiseen palautumiseen. Kookosveden ruoansulatusta edistävät ominaisuudet ovat myös yksi olennainen syy, miksi suosittelen sen juomista kaikille.



Pääsin hiljattain tutustumaan Crazy Cocon täysin kookosvesipohjaisiin juomiin, joihin kuuluu tämän mocktailin pohjana käyttämäni, ilman lisättyä sokeria valmistettu Crazy Coco Sparkling Wellness mansikanmakuinen hiilihapotettu hyvinvointijuoma. Raikas hyvinvointijuoma sammuttaa janon todella tehokkaasti! Herkullisen mansikkaisen hyvinvointijuoman lisäksi Crazy Coco -tuotesarjasta löytyy todella piristävä, kofeiinia sisältävää juoma, jotka tottelee nimeä Crazy Coco Mango Energy hiilihapotettu energiakookosvesi. Tällainen mehukkaan mangonmakuinen juoma on paikallaan aamulla, kun silmät eivät tahdo pysyä auki. Olen nautiskellut tätä Energy-versiota myös ennen aamun tai illan juoksulenkkiä.

Crazy Coco Sparkling Wellness -hyvinvointijuoma on loistava sitten lenkin jälkeisenä palautusjuomana nautittavaksi tai ihan vaan sellaisenaan kuumana kesäpäivänä janoon juotavaksi. Myöhemmin syksyllä sarja täydentyy omenanmakuisella hyvinvointikookosvedellä sekä limenmakuisella energiakookosvedellä.

Näissä Crazy Cocon hiilihapotetuissa kookosvesissä on tavallisen kookosveden tapaan mukana kaikki kookosveden hyvää tekevät ominaisuudet. Hiilihappo ja kylmäpuristettu mehu mansikanmakuisessa kookosvedessä ja luontainen hedelmäaromi mangonmakuisessa energiakookosvedessä antavat juomille herkullisen maun ja moni, joka ei pidä perinteisen kookosveden vahvasta mausta, tykästyy näihin hiilihapotettuihin kookosjuomiin suurella todennäköisyydellä. Hiilihapotettuja  kookosjuomia on helppo nauttia sellaisenaan janon sammuttamiseen tai energiatankkaukseen, sekoittaa smoothien sekaan makua antamaan tai käyttää osana ruuanlaittoa oman mielen mukaisesti. Crazy Coco brändin takana on muuten kaksi kaverusta, joiden hektinen elämäntilanne ja tarve saada helposti lisäenergiaa ja hyvinvointia arkeen synnytti nämä uniikit tuotteet. Lue lisää tuotteista täältä.


Molemmat Crazy Coco -kookosjuomat ovat virkistävän herkullisia eivätkä ne sisällä lainkaan lisättyä sokeria tai makeutusaineita. Iso peukku tästä! Juomien raaka-aineet valitaan huolella ja ne sisältävät parhaista nuorista vihreistä kookoksista kerättyä vettä.  Sparkling Wellness mansikanmakuiseen kookosjuomaan on lisätty myös C-vitamiinia, joka auttaa vähentämään väsymystäja uupumusta.  



RUUSUINEN MANSIKKA-KOOKOSMOCKTAIL
1 hengelle

2 dl Crazy Coco Sparkling Wellness hiilihapotettua mansikkakookosvettä
1 dl ruusulimonadia (esimerkiksi Fentimans)
0,5 dl vadelmamahua 
1 limen mehu puristettuna
rosmariinia
tuoreita mansikoita
tuoretta rosmariinia
jäitä

***


Laita ison cocktail- tai viinilasin pohjalle reilusti jäitä. Purista limestä mehu erilliseen astiaan ja kaada mehu sitten tarjoilulasiin. Kaada päälle mansikkakookosvesi, ruusulimonadi sekä vadelmamehu. Voit käyttää itse tehtyä vadelmamehua tai kaupan mehua sopivaksi laimennettuna. Sekoita kaikki ainekset huolellisesti ja lisää sen jälkeen lasiin halutessasi tuoreita mansikoita ja rosmariininoksa. Nauti heti!

Vinkki! Halutessasi saat tehtyä tästä mocktalista myös alkoholillisen version lisäämällä sekaan esimerkiksi lorauksen rosékuohuviiniä. 

* toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Crazy Cocon kanssa

Seuraa blogia FacebookissaBloglovin'ssa ja Instagramissa 
SHARE:

May 2, 2018

NÄIN HOIDAT JALAT KESÄKUNTOON + HUIKEA FOOTNER-TUOTEARVONTA!


Kesä lähestyy kohisten ja sitä myötä myös korkkari- ja sandaalikausi! Vaikka täällä eteläisessä Suomessa vappupäivää vietettiin eilen melko kylmässä ja sateisen harmaassa kelissä, on nyt tullut taas aika keventää vaatetusta ja siirtyä talvikengistä kevyempiin jalkineisiin. Tämänkertaisessa postauksessa vinkkaan tehokeinot jalkojen kesäkuntoon valmisteluun muutaman täsmätuotteen avulla. Talven kuivattamat, villasukissa hautuneet jalkapoloiset on nimittäin kaikkein helpoin herättää henkiin huikean tehokkaan innovaation - kuorintasukkien - avulla! Itselleni nuo kuorintasukat olivat ihan uusi juttu, vaikka olen niistä pelkkää hyvää eri lähteistä lueskellutkin. Siksi olin enemmän kuin innoissani päästessäni tekemään yhteistyötä Footner -jalkojenhoitotuotteista tutun Sabora Pharman kanssa ja testaamaan sen myötä heidän valikoimastaan löytyvien kuorintasukkien ohella väsyneitä jalkoja viilentävää ja rauhoittavaa hierontakuulaa sekä haljenneita kantapäitä ja jalkojen kuivaa ihoa korjaavaa, tehokosteuttavaa jalkavoidetta.


Footner Exfoliating Socks -kuorintasukat ovat nimensä mukaisesti jalkoihin määräajaksi vaikuttamaan laitettavat sukat, jotka kuorivat jalat asteittain silkinsileiksi. Kuorintasukat toimivat niin, että käsittelyn jälkeen jalkojen kuollut solukko kuoriutuu pois ja tilalle muodostuu uusi, pehmeä iho. Footnerin Exfoliating Socks -pakkauksessa on molempia jalkoja varten muoviset sukat, jotka leikataan sukkiin merkitystä kohdasta, sujautetaan jalkoihin ja suljetaan teipillä. Päälle puetaan omat sukat ja kuorintasukkien vaikuttaessa jaloissa voi kotona puuhastella ja kävellä normaalisti. Kuorintasukkien annetaan olla jalassa tunnin ajan, jonka jälkeen jalkoihin jäänyt geeli pestään pois lämpimällä vedellä. Niin helppoa se on! Tämän käsittelyn jälkeen kuollut ihosolukko ja kovettumat kuoriutuvat jaloista noin 5 - 10 vuorokauden aikana. Kuoriutumiseen voi mennä kaksikin viikkoa ja vaikka irtoavaa ihoa ja kovettumia tekisi mieli repiä irti kuoriutumisen aikana, kannattaa malttaa mielensä, jotta ihoon ei tule vaurioita. 

Jos olet laiska jalkojen hoitaja niin Footnerin kuorintasukat ovat superhelppo ja tehokas tapa saada jaloista edustuskelpoiset hetkessä! Niillä tehty hoitotulos kestää pitkään ja tekee jaloista ihanan pehmeät, joten tyytyväisempi en tähän käsittelyyn voisi olla. Itse halusin hoitaa jalat kuorintasukkien avulla kuntoon näin sopivasti ennen kesän alkua, jotta kuiva, kuollut ihosolukko ehtii kuoriutua pois ennen korkkarikauden aloitusta. Ei kannata pelästyä, vaikka jalat saattavat näyttää kuolleen ihosolukon kuoriutumisen aikana aika hurjilta ja on hyvä myös huomioida se, että kuollut ihosolukko kuorituu myös jalkapöydiltä, ei ainostaan jalkapohjista ja kantapäistä. Joten nyt ennen kesän juhlakautta on ehdottomasti paras hetki ottaa sukista suurin hyöty irti!


Vannoutuneena korkokenkien suurkuluttajana haluan jalkojen näyttävät huolitelluilta, mutta myös voivan hyvin. On helpompi ennaltaehkäistä kuin korjata jalkojen vaurioita ja siksi haluan panostaa säännölliseen jalkojenhoitoon laadukkailla tuotteilla toteutettuna. Nuorempana tuli käveltyä välillä todella epämukavilla tekonahkaisilla korkokengillä, joiden johdosta jalat olivat usein hiertyneet rakoille - auts! Vaikka nykyisin ostan pääasiassa vain nahkaisia korkokenkiä ja panostan hyvään lestiin kenkiä valitessani, osaavat kaikki korkokenkiä paljon käyttävät varmasti samaistua siihen tunteeseen, kun olet kävellyt koko päivän koroilla ja loppuillasta päkiöitä polttelee ja jalat tuntuvat turvonneilta ja väsyneiltä.  

Tähän ongelmaan löytyy nyt onneksi nopea apu Footner CoolActive Massager -hierontakuulasta. Metallista hierontakuulaa painellaan hoidettavalle ihoalueelle, jolloin iholle vapautuu kylmää, ihoa heti rauhoittavaa ja turvotusta vähentävää vaahtoa. Samalla vaahto kosteuttaa ja desinfioi jalkoja ja jättää niihin miellyttävän tuoksun. Hierontakuulaa kannattaa painella iholle noin 2-5 minuutin ajan,  joka aikaansaa sen, että hoidettavan ihoalueen lämpötila laskee keskimäärin 8 astetta. Näin jalkojen kuumotus ja kipu lievittyy välittömästi ja jalat tuntuvat heti kevyemmiltä. Tämä on ihan ehdoton tuote käsilaukkuun, jos käytät korkokenkiä päivittäin tai teet seisomatyötä. Kuula toimii todella hyvin myös esimerkiksi juoksulenkkien jälkeen väsyneelle jalkojen iholle käytettynä tai pitkien juhlapäivien helpottajana, kun jalassa ovat ne kauneimmat, mutta ei niin mukavat juhlajalkineet.


Kun jalat on käsitelty kuorintasukilla ja kesän kenkäkausi on korkattu alkaneeksi, suosittelen pitämään jalkojen ja kantapäiden hoidettua ulkonäköä yllä Footner Daily Repair Cream -jalkavoiteen avulla. Väritön, miedosti tuoksuva voide sisältää muun muassa ihon rakenteeseen ja uusiutumiseen vaikuttavaa maitoproteiinia ja ihoa tehokosteuttavaa kookosöljyä ja laktaattihappoja. Jalkojen ohella voidetta voi käyttää myös kuiville käsille ja kyynärpäille. Itse olen todennut hyväksi tavaksi rasvata voiteella iltaisin kantapäät ja jalkapohjat ja antaa voiteen rauhassa vaikuttaa yön yli. Aamulla jalat ovat superpehmeät ja välillä levitän voidetta jalkoihin vielä aamusuihkun jälkeen. Paras mahdollinen lopputulos pysyy yllä, kun voidetta käyttää säännöllisesti, vaikka huomasin voiteen korjaavan kuivimmat kohdat kantapäissäni ja jalkapohjissani jo kolmen päivän käytön jälkeen. Tämä voide jää ehdottomasti vakkarikäyttöön!


Jos innostuit Footnerin kuorintasukista ja muista loistavista jalkojenhoitotuotteista, niin nyt niitä on mahdollisuus päästä testaamaan! Pääsen nimittäin ilokseni arpomaan teille täydellisen Footner-jalkojenhoitopaketin (paketin arvo n. 53 €). Tuotepaketti sisältää seuraavat tuotteet:

Footner Exfoliating Socks -kuorintasukat
Footner Daily Repair Cream -jalkavoide
Footner CoolActive Massager -hierontakuula

Toteutan arvonnan Instagramissa. Arvontaan osallistut seuraamalla Insta-tiliäni @chicconservativechanel ja jättämällä kommetin siellä näkyvän arvontakuvan yhteyteen. Osallistumisaikaa on ensi perjantaihin 11.5. saakka, jonka jälkeen ilmoitan Instagramissa voittajan. Paljon onnea arvontaan ja loistavaa keskiviikkoa!

* toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Sabora Pharman kanssa

Seuraa blogia FacebookissaBloglovin'ssa ja Instagramissa 
SHARE:

Apr 30, 2018

KEVÄÄN INSPIROIVA AURINKOLASIMUOTI


Upeaa vappuaattoa! On hassua huomata, että huhtikuu vetelee jo viimeisiään ja tänään juhlitaan kevään virallisesti alkaneeksi korkkaavaa vappua. Koska odotukset ovat vapun sään suhteen aina perinteisesti korkealle ja lämpötilat alkavat toukokuussa (toivottavasti) tästä kohoamaan, on hyvä kurkistaa tässä vaiheessa kauden aurinkolasimuotiin. Tämä postaus on toteutettu yhteistyössä Instrumentariumin kanssa, jonka upealla ständillä pääsin IBA-gaalassa vierailemaan. Kesäisiin tunnelmiin johdattelevalla kauniisti stailatulla osastolla oli kiva päästä sovittelemaan kevään ja kesän aurinkolasiuutuuksia ja poimia sieltä ne omat suosikit.

Olen jo vuosien ajan ollut vannoutunut Ray-Ban -fani ja kaivan aina keväisin esille aviatorini, joita minulta löytyy useammassa eri värisävyssä. Aviatorien klassinen muotoilu ja metallinsävyiset sangat miellyttävät silmääni vuodesta toiseen ja pidän siitä, miten kevyiltä ne tuntuvat päässä. Viimeisin ihastukseni ovat Ray-Banin naiselliset Erika-aurinkolasit, jotka ovat olleet kovassa käytössä maaliskuusta lähtien. Naisellinen ilme ja metallisävyt ihastuttivat minua myös Instrumentariumin kauden aurinkolasivalikoimassa ja iskin silmäni useampiin metallinhohtoisiin malleihin. Tänä keväänä ja kesänä aurinkolasimuodissa nähdään paljon catwalkeilta tuttuja pastellivärejä ja materiaaleissa pinnalla ovat erityisesti muovi ja keveä metalli. Kehysten muotokielessä näkee paluu tulevaisuuteen -henkistä futuristisuutta ja vastapainona myös menneiden vuosikymmenten klassikkoita. Olette ehkä huomanneetkin, että 90-luvulta tutut "nopeat lasit" ovat tekemässä vahvan paluun, joten kauden mallistossa on nähtävissä runsaasti myös sporttista, urheilumaailmasta tuttua muotoilua ja asennetta.


Näissä Jere Viinikaisen ottamissa kuvissa - iso kiitos Jere! - minulla on silmilläni hopeanhohtoisen mekon inspiroimana valitsemani, Instrumentariumin valikoimasta löytyvät Guessin hopeiset peililasit. Ihastuin näiden kehysten kissamaisen futuristiseen muotoiluun ja hauskaan, normaalin kehyslinjan yli jatkuvaan sangan muotoon. Nämä aurinkolasit ovat supernaiselliset ja kohottavat kauniisti katsetta! Näkisin nämä itselläni loistavana parina tuomaan särmää perinteiselle nahkatakki & pillifarkut -yhdistelmälle ja lasien femme fatale -muotoilu toimisi mielettömän kivasti myös klassisten mekko- ja korkkariasujen kanssa.


Guessin rinnalla tällaista hyvin futuristista muotoilua näkyy Instrumentariumilla muun muassa Armanin aurinkolaseissa. Futuristisessa suuntauksessa kehyksissä ja aurinkolaseissa värimaailmaa hallitsevat metallin eri sävyt ja peilipintaa näkyy paljon. Hopeisen ohella myös metallinhohtoinen pinkki peilipinta on kovasti mieleeni, sillä pinkin eri sävyt tulevat olemaan myös tänä keväänä viime vuoden tapaan todella suosittuja. 

Futurististen muotojen rinnalla myös läpinäkyvyys on erittäin iso trendi tämän kauden aurinkolasimuodissa. Sama linja näkyy myös silmälasikehyksissä, joissa haetaan läpinäkyvyydellä uudenlaista keveyttä ja leikkisän raikasta tyyliä. Läpinäkyvät kehykset antavat kasvoille todella huolitellun tyylikkään ilmeen ja tuovat silmiä ja kasvonpiirteitä kauniisti esille. Itseäni miellyttävät kovasti myös puuteriset, hennon vaaleanbeiget ja huurteisen pinkit kehysmallit, jotka sointuvat mielestäni vaaleisiin hiuksiin ja piirteisiin todella kivasti.

Kuplivan riemukasta vappua & palaamisiin!


Seuraa blogia FacebookissaBloglovin'ssa ja Instagramissa 
Instrumentarium-kuva: Jere Viinikainen  / postaus tehty yhteistyössä Instrumentariumin kanssa
SHARE:

Mar 15, 2018

IHONHOIDON SOS-APURIT & BM OPTIRETIN-TUOTEARVONTA!


Aurinkoista torstaita! Tänään ajattelin puhua jälleen ihonhoidosta ja vinkata teille muutaman loistavaksi havaitun suosikkituotteeni (talvi)ihon hoitoon. Osa teistä onkin varmaan kuullut BM CosmeCeuticals -tuotesarjasta ja mahdollisesti käyttänyt sarjan tuotteita, mutta kerron silti tähän alkuun vähän tarkemia tietoja kyseisen tuotesarjan takaa. BM CosmeCeuticals on tanskalainen tuotesarja, joka on kehitetty yhteistyössä ihotautilääkärien kanssa. Kaikki sarjan tuotteet sisältävät ihoa vahvistavaa ja uusivaa sukralfaattia. Tuotteiden teho perus­tuu tun­netun lääke­molekyyli sukroosi-okta-sulfaatin (SOS) uuteen käyttö­sovellukseen. Sukral­faattia on käy­tetty jo 70-luvulta lähtien menes­tyksel­lisesti mm. maha­haavan hoi­dossa ja myö­hem­min lääke­alan tie­de­mie­het kiin­nostui­vat tutki­maan ai­neen vaiku­tuk­sia myös ihol­la ulkoi­sesti käy­tet­tynä. Tutki­muk­sissa ilmeni, että sukroosi-okta-sulfaatti kiih­dyttää ihon pinta­ker­roksen uusiutumista ja kokeissa on osoitettu sen myös sti­mu­loi­van pinta­veri­suonten kas­vua, joka on oleel­lista iho­kudok­sen ravin­non­saan­nille. Sukral­faat­tia ja sen vai­ku­tuk­sia on laa­jalti tut­kittu ja dokumen­toitu muutenkin. Moni on saanut sukralfaattia sisältävistä voiteista avun ihon korjaamiseen - esimerkiksi arpien vaalentamiseen - ja finnien torjumiseen sekä ihon kuivuuteen.

Itse tutustuin BM-tuotteisiin ensimmäisen kerran, kun sain eräässä tilaisuudessa jaetun goodie bagin mukana sarjan BM Gel 28 Regenerating Intense Serum - tehoseerumin. Testasin seerumia ja huomasin sen toimivan vaativalle sekaiholleni loistavasti - se imeytyy ihoon välittömästi ja toimii kosteusvoiteen kanssa käytettynä erinomaisesti! Siitä lähtien tuo tehoseerumi onkin ollut minulla säänöllisessä käytössä ja olen siitä ystävillenikin vinkannut. Tehoseerumistani saamieni hyvien käyttökokemusten myötä halusin tutustua BM-sarjan muihinkin hoitotuotteisiin. Sarjasta löytyvät omat hoitotuotteet rasvaiselle, suurihuokoiselle sekä epäpuhtaalle iholle, kuivalle iholle sekä ikääntyvälle iholle. Kaikki sarjan tuotteet sopivat erinomaisesti myös herkälle ja helposti ärtyvälle iholle, sillä ne eivät sisällä lainkaan hajusteita.


Kuten todettu, ihonhoidon luottotuotteisiini on jo useamman vuoden ajan kuulunut BM Gel 28 Regenerating Intense Serum - tehoseerumi, jota olen säännöllisesti hamstrannut kylppärin kaappiin. Väritön, syvävaikutteinen seerumi imeytyy ihoon hetkessä ja sisältää aktiivista Sodium Sucrose Octasulfate -sokerimolekyylia, joka aktivoi ihon soluja ja kollageenituotantoa sekä tasoittaa tehokkaasti ryppyjä ja ilmejuonteita. Geeliä voi hyvin käyttää myös silmänympärysiholle, kaulalle ja dekolteelle. Käytän seerumia aamuisin ja annan sen imeytyä iholle hyvin ennen päivävoiteen levitystä. Tätä seerumia voin todella, todella lämpimästi suositella - itselläni jo kolmas purtilo menossa!

Yhteistyön kautta sain ilokseni testattavaksi sarjan kuivalle iholle tarkoitetun BM Regenerating & Repairing Day Cream Dry Skin* -voiteen, joka sisältää sukralfaatin lisäksi ravitsevaa sheavoita, tehokkaasti kosteuttavaa hyaluronihappoa, ihoa vapailta radikaaleilta suojaavaa rooibosta sekä E-vitamiinia. Vaikka oma ihotyyppini ei ole kuiva, vaan helposti rasvoittuva sekaiho, olen tänä talvena kärsinyt ihon kuivumisesta. Erityisesti poskipäät ovat kovimmilla pakkasilla olleet hilseilevän kuivat ja silloin olen turvautunut tähän kuivaa ihoa hoitavaan ja korjaavaan voiteeseen ja sivellyt sitä tehoseerumin imeyttämisen jälkeen kasvojen ihon kuiviin kohtiin. Muille kasvojen alueille olen levittänyt kaapissani jo pidempään majailleen BM Regenerating & Moisturising Day Cream Normal - Combination Skin -voiteen. Jos sinulla on kuiva iho, soveltuu kuivaa ihoa elvyttävä ja ravitseva Regenerating & Repairing Day Cream Dry Skin sinulle varmasti erinomaisesti koko kasvoille käytettäväksi.


Viime syksynä ostamani BM Regenerating & Moisturising Day Cream Normal - Combination Skin on nimensä mukaisesti normaalille ja sekaiholle päivittäiseen käyttöön tarkoitettu kosteusvoide. Itse käytän sitä BM-tehoseerumin päälle levittynä tuomaan lisäkosteutta. Väritön voide on todella hyvin kosteuttava, mutta sopii hyvin myös meikkivoiteen alla käytettäväksi, mikä on itselleni todella tärkeä kriteeri. Meikkaan lähes päivittäin, joten en halua, että meikkivoide lähtee kesken päivän rullaantumaan kasvoilta pois. Tämän kosteusvoiteen kanssa sitä ongelmaa ei ole ollut ja voide pitää ihon kauniin ja ravitun näköisenä. Olen huomannut, että voiteen säännöllisen käytön jälkeen ihoni tuntuu pysyvän päivisin normaalia mattapintaisempana, mikä on pienoinen ihme, sillä ihoni kiiltelee yleensä hyvin helposti. This is a keeper!

Yökäyttöön olen hiljattain ottanut BM Regenerating and Nourishing Night Cream*-voiteen, joka on ihoa yön aikana korjaava ja ravitseva sukralfaattivoide. Voide sisältää sheavoita, hyaluronihappoa, rooibosta sekä E-vitamiinia ja se levitetään iltaisin puhtaalle iholle yön yli vaikuttamaan. Yön aikana iho uudistuu ja elpyy ja aamulla iho tuntuu mukavan pehmeältä ja hyvin kosteutetulta. Käytän tätä yövoidetta vuorotellen toisen yövoidesuosikkini, ACO:n Face Night Moisurising Night Cream -voiteen, kanssa.


Lopuksi esittelyyn pääse BM-voiteiden todellinen helmi, joka kulkee nimellä BM OptiRetin Anti-Age Cream*. Ennenaikaiselta vanhenemiselta suojaamaan suunniteltu patentoitu voide on sisältää arvokkaita antioksidantteja ja kahta erilaista A-vitamiiniesteriä. Voide on koostumukseltaan erittäin tuhtia ja kermaista, joten sitä levitetään iholle ohuelti yöksi tai aamuisin. Itse levitän voidetta aina erityisesti otsan ja suupielten alueelle ennen yövoiteen levitystä. OptiRetinin käyttö kannattaa aloittaa varovasti, jotta iho ehtii tottua voiteen sisältämiin A-vitamiineihin. Suositus on käyttää sitä kahden ensimmäisen viikon ajan vain joka toinen yö/aamu. A-vitamiinin hyödyt ihonhoidossa on tunnustettu ja todettu tieteellisesti, sillä A-vitamiini uudistaa ihoa sisältä ulospäin. Säännöllisen käytön vaikutukset huomaa yleensä ensimmäiseksi ihon värin tasoittumisesta ja isompia muutoksia huomaa noin puolen vuoden käytön jälkeen. 

Kun A-vitamiinia käytetään säännöllisesti ihosta tulee pehmeämpi ja rypyt silottuvat. Samalla ihon kosteuspitoisuus paranee ja mahdolliset arvet tasoittuvat. Tähän loppuun kuitenkin vielä pieni varoitus siitä, että A-vitamiinikosmetiikan käyttö on hyvä lopettaa raskauden ja imetyksen ajaksi. Lisäksi palmitaatista ja retinolista, joita OptiRetin myös sisältää, voi tulla aluksi punoitusta ja näppylöitä ja iho saattaa kuivua ja kiristää. Kyseessä ei ole allerginen tai muuten haitallinen reaktio ja käyttöä kannattaa jatkaa, jotta iho tottuu tuotteeseen. Itselleni ei tällaisia oireita tullut, vaikka ihoni on melko herkkä, mutta tämä on hyvä tiedostaa, ettei turhaan säikähdä, jos niin kävisi. 

Ovatko BM-tuotteet teille tuttuja? Nyt on aika polkaista käytiin tuotearvonta, jossa kaksi onnekasta voittaa itselleen A-vitamiiniyhdisteitä ja arvokkaita antioksidantteja pursuavan BM OptiRetin -voiteen (arvo n. 60 €/voide). Toteutan arvonnan Instagramissa. Arvontaan osallistut seuraamalla Insta-tiliäni @chicconservativechanel ja jättämällä kommetin siellä näkyvän arvontakuvan yhteyteen. Osallistumisaikaa on ensi perjantaihin 23.3. saakka, jonka jälkeen ilmoitan Instagramissa voittajat. Paljon onnea arvontaan ja ihanaa torstaita!

* yhteistyössä BM CosmeCeuticalsin kanssa, merkityt tuotteet saatu testiin blogin kautta

Seuraa blogia FacebookissaBloglovin'ssa ja Instagramissa 
SHARE:
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Blogger Template Created by pipdig